Cette page fait partie de : Comment sortir du syndrome de l'imposteur quand on est entrepreneur ?

La réponse courte : L'action ne te fait pas peur : ce sont les émotions nouvelles qu'elle va déclencher. Le champion de natation, l'enfant qui panique, le champion qui ne gagne jamais : ce qui manque n'est pas la compétence, c'est la capacité émotionnelle.

Ce que Laurent Vidal en a écrit

Extrait de son texte « Le syndrome de l’imposteur » (Vendeur d'Exception®), tel qu'il l'a écrit.

👉 Ce n’est pas FAIRE qui te fait peur… c’est ressentir ce que FAIRE, va réveiller

Tu crois que ce qui te bloque,

c’est ce que tu ne sais pas encore faire 🤷‍♂️

Tu crois que tu procrastines parce que :

• tu n’es pas prêt

• tu n’as pas la stratégie

• tu manques de temps, de moyens, ou de clarté

Mais la vérité,

c’est que l’action ne te fait pas peur.

C’est ce que tu vas ressentir en la faisant qui te tétanise 🧠💥

Ce que tu évites…

ce ne sont pas les choses à faire.

C’est les émotions nouvelles qu’elles vont déclencher en toi 😵‍💫

• Le regard des autres 👀

• La vulnérabilité 🫣

• Le fait de te voir autrement

• Le fait de réussir…

et donc de ne plus jamais pouvoir faire marche arrière 🔒

Parce qu’à chaque grande action que tu prends,

tu laisses mourir une partie de toi.

Et ce deuil-là,

même si c’est celui d’une ancienne version limitée,

il est émotionnellement violent 🥀

🏊‍♂️ Exemple 1 : Le champion

Tu dis à un champion de natation d’aller se baigner.

Il y va. Tranquille. Il saute dans l’eau sans réfléchir.

Pourquoi ?

Parce que ce n’est pas juste la nage qu’il maîtrise…

C’est les sensations qu’il a déjà vécues des milliers de fois.

Il a déjà ressenti :

• La pression de la course

• Le froid de l’eau

• La respiration qui s’accélère

• La foule qui regarde

Et il a appris à tenir émotionnellement cette réalité.

Ce n’est pas “aller dans l’eau” qui est facile pour lui.

C’est que les émotions qu’il y associe ne lui font plus peur.

🧒 Exemple 2 : L’enfant qui panique

Maintenant imagine un enfant.

Un enfant à qui ses parents ont toujours dit que l’eau, c’était dangereux ⚠️

Un enfant qui a vu son cousin se noyer 🥺

Un enfant pour qui l’eau n’est pas un élément neutre,

mais un déclencheur de peur et de stress 💥

Tu lui dis d’aller nager.

Et là, il panique.

Pas parce qu’il est incapable de bouger dans l’eau.

Mais parce que les émotions que ça réveille en lui sont trop lourdes :

• Peur de couler

• Peur de mourir

• Peur d’être seul, abandonné, impuissant

Ce n’est pas la nage qu’il évite.

C’est tout ce que la nage fait remonter.

Et là tu vas me dire :

“OK, mais qu’est-ce que ça a à voir avec ce que je veux… et ce dont j’ai besoin ?” 🤨

🔁 Ce que tu veux ≠ Ce dont tu as besoin

Ce que tu veux,

c’est :

• réussir

• gagner

• briller ✨

Ce dont tu as besoin,

c’est de traverser les émotions que ça demande.

Mais comme ces émotions te sont :

• inconnues ❓

• inconfortables 😣

Tu vas inconsciemment :

• rester là où tu es

• auto-saboter 🤦‍♂️

• rater les moments clés

• repousser les opportunités

• ralentir ton propre élan

Pas parce que tu n’es pas capable.

Mais parce que tu ne tiens pas encore l’intensité émotionnelle

du niveau que tu dis vouloir atteindre 🎯

🥇 Exemple 3 : Le champion qui ne gagne jamais

Tu prends un sportif ultra compétent.

Un mec ou une femme qui a tout :

• La technique

• L’entraînement

• La discipline

• La stratégie

Et pourtant…

dans les grands moments, il ou elle échoue ❌

Toujours.

Presque comme une malédiction 🕳️

Mais ce n’est pas un manque de talent 🎯

C’est que émotionnellement,

cette personne ne tient pas ce que le moment représente.

Ce moment-là,

c’est peut-être :

• sa dernière chance

• Sa finale

• Sa médaille

• Le sommet 🏔️

Et dans sa tête, il y a un conflit silencieux :

“Si je gagne… qu’est-ce que ça veut dire de moi ? Est-ce que je vais devoir devenir quelqu’un d’autre ? Est-ce que je vais devoir laisser derrière moi la version de moi que j’ai toujours connue ? Est-ce que je vais encore être aimé si je prends cette place ?” 💭

Et parfois, sans même s’en rendre compte…

il rate exprès.

Il s’auto-sabote subtilement 🧨

Parce que l’échec… au moins, il connaît.

Et toi, c’est pareil.

Tu dis que tu veux passer à l’action.

Tu dis que tu veux réussir 🚀

Mais tu refuses les émotions que cette réussite exige.

• Tu veux être libre… mais sans sortir du cadre ⛓️

• Tu veux recevoir plus… mais sans t’exposer plus 🪞

Et là…

ton système émotionnel te dit non.

Pas parce que tu es incapable.

Mais parce que tu es non entraîné 🧠

Et c’est là que l’image du champion prend tout son sens.

Il y a des gens très bons :

• Ils s’entraînent

• Ils sont compétents

• Ils maîtrisent leur art

Mais ce n’est pas eux qu’on appelle champions 🏅

Le champion, c’est celui qui, le jour J…

• au moment où tout peut basculer

n’a pas seulement le talent…

👉 Il a la solidité intérieure 🧘‍♂️

👉 Il a la capacité de ressentir tout ce que ce moment exige de lui…

et de tenir.

Et c’est là,

dans cette intensité émotionnelle, que tout se joue 🔥

Pas dans ce qu’il sait faire.

Mais dans ce qu’il est capable de ressentir sans fuir.

Si tu veux vraiment changer ta vie,

ce n’est pas juste une question de :

• stratégie

• actions

• objectifs

C’est une question de capacité émotionnelle 🎢

Tu veux un autre résultat ?

Alors il va falloir devenir quelqu’un…

qui peut tenir des émotions que tu n’as jamais connues.

Et ça…

• ça ne se trouve pas dans un plan d’action 📋

👉 Ça se développe…

en traversant exactement ce que tu évitais jusqu’ici.

Et c’est là…

que commence le vrai changement 🛠️

Laurent Vidal enseigne la vente à partir de la psychologie de l'achat : « Arrête d'essayer de vendre. Comprends pourquoi les gens achètent. » Sa formation : Vendeur d'Exception®.